今天早上抽筋了(好痛>"
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孕期抽筋是因为钙镁不平衡
建议版妈可以多补充富含钙质的食物
比如牛奶起士小鱼乾大骨汤
或是询问你的医生请他建议你适合的钙片
肉包大约五个月前曾经抽筋过三次
后来乖乖的补充钙片后
一直到现在38周了都没再抽筋过喔
不过如果版妈抽筋的状况很严重
还是要请教医生比较好
可是我是初期耶
才刚知道怀孕的说
连超音波都还没照到呢
是因为怀孕吗??
孕期抽筋是因为钙镁不平衡
建议版妈可以多补充富含钙质的食物
比如牛奶起士小鱼乾大骨汤
或是询问你的医生请他建议你适合的钙片
肉包大约五个月前曾经抽筋过三次
后来乖乖的补充钙片后
一直到现在38周了都没再抽筋过喔
不过如果版妈抽筋的状况很严重
还是要请教医生比较好
可是我是初期耶
才刚知道怀孕的说
连超音波都还没照到呢
是因为怀孕吗??